| La información
reduce el riesgo de contagio de enfermedades |
| Lo
que debemos saber sobre
las relaciones sexuales |
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| Las prácticas sexuales menos riesgosas frecuentemente involucran el uso del condón de latex o de poliuretano. Gráfica: RTN |
Amanda Gardner
Usamos el término sexo "con más
protección" en lugar de sexo "seguro" porque
no hay práctica sexual que esté 100
por ciento "libre de peligro". Por ejemplo,
los condones se pueden romper.
Básicamente, cualquier práctica sexual
que no permite que el semen, la sangre, o los fluídos
vaginales de una persona entren en el cuerpo de
otra persona, se le considera "sexo sin riesgo".
Las partes del cuerpo por donde el VIH pudiera
entrar a la corriente sanguínea son el ano,
la vagina, el pene, la boca y los ojos. Estas partes
del cuerpo deben protejerse para evitar entrar
en contacto con los fluídos infectados con
el VIH. El VIH no puede atravesar la piel a menos
que haya una herida abierta o cortadas que estén
sangrando.
La expresión sexual involucra una amplia
variedad de actividades físicas, mentales
y emocionales.... cualquier cosa desde tomarse
de la mano hasta el término más clínico "sexo
penetrativo". Nadie debería sentirse
presionado en tomar parte en actividades con las
que no se sienten cómodos. Y no hay nada "malo" con
la abstinencia, si es a donde su nivel de comodidad
lo lleva.
Sin embargo, si usted se va a involucrar en actividades
sexuales que lo pueden poner en contacto con los
fluídos del cuerpo de otra persona -y eso
significa la sangre, el semen, o los fluídos
vaginales- hay formas de hacer el sexo con menos
riesgo.
Las prácticas sexuales menos riesgosas frecuentemente
involucran el uso del condón de latex o
de poliuretano (nunca use condones de piel de borrego
o de "membrana natural"), las protecciones
dentales de latex, la envoltura de plástico
que no se usa en el horno de microondas, los guantes
de latex, las cubiertas para los dedos como barreras
entre los fluídos potencialmente infecciosos
y las membranas mucosas o las heridas abiertas.
El sexo con protección puede también
significar el involucrarse en actividades que no
incluyen el intercambio de sangre, semen, o fluídos
vaginales tales como el masaje, el abrazarse, el
besarse, o la masturbación (individual o
mutuamente).
Información acerca de la relación
sexual oral:
la relación sexual oral es todavía
el área "más grís" cuando
se habla del riesgo y es muy controversial.
En general, la relación sexual oral es mucho
menos riesgosa para la transmisión del VIH
que la relación sexual vaginal.
Pero, para evaluar el riesgo apropiadamente, usted
debe considerar ya sea que haya eyaculación
(que se venga), fluídos vaginales, o sangre
presente, debido a que no hay respuestas absolutas
con respecto al riesgo de las relaciones sexuales
orales.
Una persona que recibe la relación sexual
oral generalmente no está en riesgo, ya
que la persona sólo se está poniendo
en contacto con la saliva. Ahora, hay un riesgo
teórico de la transmisión si la persona
que está llevando a cabo la relación
sexual oral tiene sangre en su boca.
Los condones
con esencia o de sabor se encuentran a la venta,
-generalmente en las tiendas para adultos- y están
diseñados para la relación sexual
oral -algunas personas le ponen un poco de lubricante
de sabor al condón para quitarle el sabor
del latex natural-.
Sin embargo, mucha gente no
acepta usar un condón y llevan a cabo la
relación sexual oral en los hombres sin
eyacular... pero, ellas pueden aun estar en contacto
con el fluído que sale antes del semen.
Aunque no hay evidencia concluyente, de que el
líquido que sale antes del semen transmita
el VIH, algunos estudios sugieren que el VIH está presente
en este fluído... Así que aunque
el VIH puede estar presente en el líquido
que sale antes del semen, es sólo en pequeñas
cantidades, y la boca no es un camino fácil
para la transmisión.
http://sexo.ayuda-gratis.com/
| También
previene el Alzheimer |
| Una
taza de té ayuda a la memoria |
Washington Hispanic /
AFP
El Alzheimer, una enfermedad actualmente incurable
y que afecta a unos 10 millones de personas en
el mundo, podría ser prevenida con una taza de té,
que ayuda a la memoria, indicaron el martes 26 científicos británicos.
Los científicos del Centro de Investigación de Plantes Medicinales
de la Universidad de Newcastle descubrieron que el té verde y el té negro,
consumido diariamente por millones de personas en países como Gran Bretaña
y China, puede ayudar a prevenir la pérdida de memoria que caracteriza
esa enfermedad.
Exámenes de laboratorio realizados en ese centro de la Universidad de
Newcastle revelaron que ingerir varias tazas de té al día obstruye
la actividad de ciertas enzimas en el cerebro, indica el estudio publicado en
la revista Phytotherapy Research.
El equipo de investigadores de Newcastle reconoce que, casi un siglo después
de que se tuviera noticia del primer caso de esta enfermedad neurodegenerativa,
los científicos siguen sin conocer su causa.
Pero se sabe, indican, que las personas que la padecen tienen en el cerebro niveles
muy bajos de un neurotransmisor denominado acetilcolina, que lleva mensajes entre
celulas del cerebro.
El equipo de Newcastle, dirigido por el doctor Ed Okello, descubrió que
tanto el té negro como el té verde inhiben la actividad de enzimas
que destruyen la acetilcolina, lo que impide que el nivel de ese neurotransmisor
baje demasiado.
"
Aunque no hay cura para el Alzheimer" -una enfermedad que fue descubierta
por el médico alemán Alois Alzheimer en 1906- "el té podría
ser potencialmente otra arma utilizada para tratar esa enfermedad y desacelerar
su desarrollo", afirmó Okello.
"
Sería maravilloso si nuestro trabajo ayuda a mejorar la calidad de vida
de millones de personas que sufren esta enfermedad, y de los que las cuidan",
agregó.
El jefe investigador destacó que este descubrimiento es tanto más "emocionante" que
el té es ya una bebida muy popular, es barato y no tiene efectos adversos.
"
Si funciona en el cuerpo como en el laboratorio, entre cinco a 10 tazas de té al
día podría ayudar a (subir) los niveles de acetilcolina, si es
muy bajo", señaló Okello, que indicó que es un gran
bebedor de té.
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