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| Consejos útiles |
Cómo
obtener los mejores
resultados en su cirugía
plástica |
Por Paul Thesiger (*)
Especial para Washington Hispanic
La decisión de someterse a una cirugía
plástica no es menor. Usualmente, el motivo
de la persona es mejorar su apariencia física.
La mayor parte del tiempo, los pacientes vienen
a mi consulta con un problema específico
para mejorar.
Para ello, primero se le hace al paciente una
detallada historia médica, y luego se
va al tema en cuestión. Pero para eso,
debo responder antes las siguientes preguntas, ¿puedo
ayudar en forma segura a la persona? Y segundo, ¿me
están pidiendo algo que no me es posible
satisfacer?
En cada instancia, los pacientes obtendrán
mejores resultados cuando tengan un buen entendimiento
de la operación que están solicitando,
al mismo tiempo de conocer los límites
de lo que puede ser hecho en forma segura durante
la intervención.
Frecuentemente escucho la pregunta ¿puede
hacer esto con el láser?, lo que siempre
me hace sonreír, porque me doy cuenta
que debo explicar muchas cosas antes.
El milagro láser
La tecnología láser es fenomenal.
Utiliza esencialmente la energía luminosa
para hacer lo que antes hacía el bisturí o
algunos químicos.
Sin embargo, los láser tienen usos bien
específicos, y falta aún para que
puedan reemplazar totalmente a los métodos
tradicionales de operación. De todas formas,
no existe duda de que en su momento los haces
de luz reemplazarán a los bisturíes
como la principal herramienta para operar.
Segundo, el desafío del paciente ante
cualquier operación es preparar su cuerpo
para el procedimiento. Comer alimentos bajos
en grasas y altos en proteínas y carbohidratos
es fundamental.
Tomar suficiente líquido y hacer ejercicio
es importante, incluso si se trata solo de caminar.
Mientras el cuerpo esté más en
forma, más fácil será la
recuperación.
En cuanto al lado mental, es aconsejable mantener
una actitud positiva. El paciente que piense
que va a ocurrir un desastre tiene más
probabilidades de ver su pensamiento hecho realidad.
Si bien no puedo comprobar esto con datos científicos,
la experiencia de ver cientos de pacientes me
permite decir que esto es cierto.
Esto no significa que alguien no debe sentir
temor. El miedo es una reacción natural
a lo desconocido. Sin embargo, si el temor es
el sentimiento predominante o el único
pensamiento durante el procedimiento, la cirugía
debe ser pospuesta hasta que el paciente esté tranquilo
respecto de los cambios por venir.
Finalmente, escuche a su cirujano. El profesional
probablemente ha hecho este procedimiento miles
de veces (sí, miles), y ha visto todo
tipo de resultados. El consejo que estoy entregando
es basado en esta vasta experiencia, por lo que
escuche y acepte los consejos.
En el mundo de la cirugía plástica,
los resultados lo son todo. Por lo tanto debemos
prestar atención particular a las cosas
específicas antes de pasar al pabellón.
Nuestro campo es la mezcla perfecta entre arte
y ciencia y en muchos casos la evolución
lógica de la profesión quirúrgica.
(*) El autor es cirujano plástico.
| Sexo
tántrico, III parte |
| Placer,
fecundidad, poder, amor; claves del tantra |
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La pareja
en su unión es capaz de develar todos
los misterios del universo, según
el tantra.
Foto: Photos.com |
Redacción/Agencias
Washington Hispanic
En la ejecución del acto sexual utilizando
las prerrogativas tántricas, el hombre
debe ejecutar un rol mayoritariamente estático,
mientras que la mujer uno dinámico, para
homologar así el acto de la creación
cósmica.
La semana pasada precisamos que la mujer responde
a Shiva, quien a la vez es la luz que ilumina
y se autoilumina. Es, al mismo tiempo, el sol
interior en cada ser humano, la esencia ontológica,
el uno-sin-dos, el veedor inafectado. El hombre
responde a Shakti, el principio pasivo.
Para el practicante del Tantra, la mujer es la
diosa en forma carnal, otorgadora de poder. ¿Quién
dentro de sí mismo no dispone de Shiva
y Shakti, a la espera de encontrarse en fecundo
abrazo de autorrealización?
Es así como a través de la auténtica
ceremonia sexual, se intenta hallar ese estado
en el que Shiva y Shakti se identifiquen.
También en este sentido, la visión
tántrica va más allá de
la típica conducta sexual de dominio de
uno sobre el otro.
Por un lado, la mujer es la diosa que lleva en
sí la capacidad de crear, y a la cual
el hombre deberá satisfacer tanto como
lo requiera.
Pero ella, a su vez, necesita de la semilla original
y no se saciará hasta obtenerla de su
dios, el hombre. El semen es el símbolo
del poder creador original, que remite a una
energía inteligente, mental, más
que a un líquido del cuerpo. Como se ve,
en el maithuna tántrico ambos son dioses,
ambos se veneran mutuamente, ambos se inclinan
ante el otro para poder recibir lo que necesitan.
Placer, fecundidad, poder, amor..
Entrevista
con el navegador de
Enlace Comunitario del
Proyecto Pact: |
| “Mucha
gente piensa que el Sida es cuento” |
|
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Marco
Zurita no sólo ayuda con aspectos
clínicos, sino además sociales.
Foto: Felipe Lagos/Washington Hispanic |
Por Felipe Lagos
Washington Hispanic
Existen pocas personas tan comprometidas con
su trabajo como Marco Zurita. Su agenda la tiene
copada al colaborar con las diversas clínicas
y centros comunitarios que atienden las necesidades
de los hispanos en el área metropolitana.
El navegador y enlace comunitario de VIH del
Proyecto PACT del Instituto de Alergia y Enfermedades
Infecciosas de los Institutos Nacionales de Salud
(NIH, por sus siglas en inglés), explica
que la naturaleza del VIH ha hecho cambiar muchas
prioridades en todos los eslabones que están
tratando de detener la enfermedad, desde investigación
a tratamiento, con el objetivo de adelantarse
al virus y detener su avance.
“
Hace 10 años, la mayor participación
en estudios sobre Sida del NIH fue de gente blanca,
hombre y gay, por lo que los esfuerzos se concentraron
en ese grupo de riesgo. Obviamente, ahora las
estadísticas demuestran que estábamos
completamente equivocados y que el VIH afecta
a todo el mundo. Este problema es real, pero
hay mucha gente que cree que el Sida es puro
cuento o piensan que a ellos no les va a tocar.
Por eso, el instituto se dio cuenta que necesitaban
involucrar a la comunidad en general, en especial
a las minorías. Mujeres, afroamericanos,
hispanos y asíaticos, para que la información
colectada se convierta en ciencia verdadera que
se aplique a todo el mundo. El punto es que todos
aprendamos más, comprendamos mejor y logremos
una mejor calidad de vida”.
—¿
Cuáles son los problemas que ha identificado
en la comunidad?
“
La falta de conocimiento en todo sentido. Existen
los servicios disponibles, tenemos derechos,
y hay los lugares dónde acudir en caso
de necesidad. Segundo, todavía falta coordinación
entre las agencias para trabajar en conjunto.
Si bien se está mejorando, aún
persiste una falta de cooperación”.
—¿
Y en específico sobre VIH?
“
Bueno, hay mucha estigmatización y la
gente no quiere decir ‘a mi me diagnosticaron
con VIH’. Por la misma razón, mucha
gente no quiere hacerse la prueba, porque una
vez dignosticados, no se ven a si mismos con
un problema médico, sino además
con uno social, ya que imaginan que serán
discriminados por la sociedad y la familia. Tienen
miedo y vergüenza, se sienten sucios, creo
por el hecho que muchas religiones hablan de
los pecadores y de este diagnóstico como
un castigo”.
—¿
Cómo se lucha contra el estigma?, ya que
es una lucha que se libra una persona cada vez…
“
Hemos logrado que algunas personas se abran con
la comunidad, lo que toma su tiempo de aceptación
y adaptación. Por ello, estamos trabajando
con pacientes que ya pasaron esta etapa. Cuando
empiezan a hablar con la comunidad, les explican
que se infectaron no porque buscaron la enfermedad.
La gente no busca infectarse deliberadamente,
sino que ocurre por la falta de conocimientos.
Entonces, educamos de a poco. Lamentablemente,
los medios no se prestan para hablar abiertamente
de sexualidad, de enfermedades oportunistas y
lo que está ocurriendo, como el hecho
que la enfermedad entre los afroamericanos y
latinos ha aumentado muchísimo, no necesariamente
porque son recién infectados, sino porque
recién se están haciendo la prueba.
Hay mucha gente que está infectada y que
se están enterando en una sala de emergencia.
Y en esas circunstancias ya se deben tomar no
una, sino muchas medicinas y además por
su gravedad las personas ya no pueden trabajar”.
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