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A FONDO: Mitos y verdades del cáncer de colon
LATIDOS DE ACTUALIDAD : Ojo con los envenenamientos en el hogar
EN BREVE: La nueva moda, yoga para perros
ESTILO DE VIDA: Consejos para comer más sano
EN SÍNTESIS: Trombosis amenaza a oficinistas
A CORAZÓN ABIERTO: “Uno de cada tres jóvenes es
víctima de violencia en la pareja”
EL RINCÓN DE LA SEXUALIDAD: Casados prefieren camas separadas
PUNTO DE VISTA: No pierda de vista el cuidado de sus ojos
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A Fondo
Mitos y verdades del cáncer de colon

Este año, el cáncer de colon cobrará la vida de 52 mil personas en el país, y 150 mil individuos serán diagnósticados con el mal. Siendo la segunda causa de muerte por cáncer en el país, tener claro qué es cierto y qué no sobre esta enfermedad puede salvar vidas, y muchas.
Foto: Photos.com


Este año, el cáncer de colon cobrará la vida de 52 mil personas en el país, y 150 mil individuos serán diagnosticados con el mal.

Y es que con este cáncer no se juega, ya que estas cifras lo sitúan como la segunda causa de muerte entre las enfermedades oncológicas y la primera entre no fumadores.

Ahora, lo cierto es que no debe de ser de esta manera.

“La mayor parte de los cánceres al colon son predecibles con un diagnóstico temprano y técnicas de detección. Las colonoscopias pueden diagnosticar el problema a tiempo, lo que hace totalmente prevenible este cáncer”, dice Kim Turgeon, profesora clínica asociada de gastroenterología en la Escuela de Medicina de la Universidad de Michigan.

De hecho, en términos comparativos, los controles de cáncer de colon previenen más muertes gracias a la detección temprana que los de cáncer de mama o cáncer de próstata.

Mito: El cáncer de colon afecta mayoritariamente a hombres blancos.
Falso: Afecta a los hombres y mujeres y a todas las razas igualmente y el principal factor de riesgo para el cáncer de colon es la edad.

Mito:La cirugía me desfigurará y la recuperación será dolorosa.
Falso:
Los procedimientos son mínimamente invasivos y dejan sólo cicatrices pequeñas. Pacientes sometidos a cirugías laparoscópicas tienen una recuperación más fácil que aquellos que tienen una cirugía abierta.

Mito: Tengo un pólipo, por lo tanto tengo cáncer.
Falso:
Los pólipos son crecimientos benignos que si no son controlados tienen el potencial de convertirse en un cáncer. Los pólipos pueden ser extraídos fácilmente durante las colonoscopias. No todos los pólipos son pre–cancerosos.

Mito: No es difícil prepararse para la colonoscopia.
Verdadero:
Prepararse para una colonoscopia requiere limpiar el colon con la ayuda de medicamentos y fármacos que generalmente deben ser consumidos uno o dos días antes del procedimiento. “No hay que temer porque no quieren beber el laxante. Hay numerosas opciones para que usted encuentre algo que es tolerable. Pregúntele a su médico sobre lo que sería tolerable para usted”, dice Turgeon.

Mito: La colonoscopía es desagradable.
Falso:
No es tan desagradable como cree. La mayor parte de las personas concuerdan que lo más desagradable es la preparación. Durante el procedimiento, los pacientes son sedados para eliminar la incomodidad. El procedimiento en sí dura alrededor de 15 a 20 minutos y usted puede volver a su vida normal al día siguiente.

Mito: Tengo 50 años, debo hacerme una colonoscopia.
Verdadero:
Las colonoscopías se recomiendan para mujeres y hombres a partir de los 50 años, a no ser que existan factores de riesgo. Si usted es mayor de 50 años, hable a su medico sobre hacerse un control. Si tiene menos de 50, pero tiene factores de riesgo —como antecedentes familiares, obesidad, fuma, padece de colitis ulcerosa o enfermedad de Crohn— se recomienda hacerse una colonoscopia. Pero recuerde, la edad es el factor de riesgo más importante.

Mito: La colonoscopia es solo una técnica de detección.
Verdadero:
La colonoscopia es una herramienta muy completa con múltiples usos. Puede encontrar y extraer pólipos y cánceres durante un procedimiento. Si su colonoscopia revela un pólipo, su médico lo extraerá de inmediato. Extrayendo el pólipo se previene que se transforme en cáncer. Si la colonoscopia revela lesiones cancerosas, se necesitan más tratamientos.

Mito: La colonoscopia es la única manera de saber si tengo cáncer de colon.
Verdadero:
Hay varias pruebas para saber si se padece de cáncer de colon, incluidas la sigmoidoscopia flexible, prueba de sangre oculta en las heces y el enema opaco de doble contraste. Sin embargo, la colonoscopia es considerada el estándar. Detecta más cánceres, examina la totalidad del colon y puede ser utilizada para evaluación, diagnosis y la extracción de pólipos en un solo procedimiento.

Mito: No presento síntomas, por lo tanto no tengo cáncer de colon.
Falso:
“Uno de los errores más grandes es creer que los síntomas serán evidentes si la persona tiene cáncer de colon. De hecho, el síntoma más común es no tenerlos”, dice Emina Huang, profesora asistente de cirugía en la Escuela de Medicina de la UM. Más de la mitad de las personas diagnosticadas con cáncer de colon no presentan síntomas. De todas formas, Cambios en las heces, sangramiento rectal, dolor en el abdomen y pérdida de peso inesperada pueden ser señales de cáncer de colon. Sin embargo, una vez que los síntomas comienzan a manifestarse, puede ser una señal que la enfermedad se encuentra en un estado más desarrollado. La mitad de las personas diagnosticadas con cáncer de colon morirán de la enfermedad.

Mito: Si tengo cáncer de colon, moriré.
Falso:
Cuando se detecta el cáncer de colon temprano, se tiene un 95% de índice de supervivencia. Por eso son tan importantes las técnicas de detección. Una vez que el cáncer de colon se ha propagado al hígado, es por lo general mortal, con sólo un 9% de índice de supervivencia. Pero incluso en esos casos, los tratamientos han mejorado.

 

Semana de prevención de accidentes tóxicos se celebra desde este domingo 18
Mucho cuidado con los envenamientos en el hogar

Si esta imagen le parece familiar, su hijo puede estar en riesgo de un envenenamiento.
Foto: Gentileza EPA


Desde este 18 y hasta el 24 de marzo se celebra en el país la semana de prevención de envenenamientos, ocasión en la cual se comunica a la comunidad sobre las formas de evitar malos ratos ocasionados principalmente por descuidos.

Claro, porque el 92,7% de los envenenamientos ocurre en el hogar, como informa la vocera de la Agencia de Protección del Medioambiente (EPA, por sus siglas en inglés), Lina Younes.

Esta cifra adquiere importancia al considerar los 2,4 millones de incidentes de envenenamientos que se reportaron en 2005.

De este total, el 38,1% incluye niños menores de 3 años; 50,9% menores de 6 años; 6.3% entre los 6 y los 12 años; y el 7.1% corresponde a adolescentes entre los 13 y los 19 años.

“Los envenenamientos más comunes que afectan a los niños suceden cuando ellos tragan accidentalmente productos de limpieza, cosméticos, elementos de uso personal, medicina para la tos y el catarro, y pesticidas”, dice Lina Younes.

Por otra parte, la representante de EPA señala que entre los adolescentes, los envenenamientos más comunes son por el consumo de medicinas, productos de limpieza, líquido de encendedor de cigarrillo, baterías y alcohol.

Cómo prevenir
Por ello, el énfasis está puesto en la forma en que se pueden prevenir estos episodios.

“Los niños actúan rápido y el veneno también. Por ello, lo principal es mantener los pesticidas, productos de limpieza y las medicinas fuera del alcance de los más pequeños, si es posible bajo llave. A veces las personas se distraen, ya sea porque están haciendo los quehaceres de la casa, hablando por teléfono o con alguien en la puerta, y no están pendientes que el niño puede ingerir estos productos, ocurriendo una tragedia. Hay que evitar esos peligros”, enfatiza Younes.

En el caso de los pesticidas, la vocera recomienda los legales. “Hay algunos que son muy baratos en el mercado y los niños se pueden confundir. Por ejemplo, las bolitas de naftalina a veces vienen en colores y parecen bombones. Los pequeños pueden creer que es un dulce y exponerse a un envenenamiento”, agrega Younes.

Tampoco se recomienda cambiar el envase de un producto de limpieza por uno más pequeño.

“A veces las personas trasladan el contenido desde el contenedor original a uno más pequeño cuando queda poco líquido, utilizando el envase de un refresco. Así, cualquier persona puede beber el contenido por equivocación. Hay medidas de sentido común para minimizar los riesgos de posibles envenamientos”, recomienda la vocera.

¿Qué hacer?
Con todo, de ocurrir una intoxicación, se recomienda llamar al Centro de Control de Envenenamientos al 1 800 222 1222.

En el caso que la persona no respire, llamar al 911.

También se recomienda guardar el envase del veneno, y no inducir el vómito o dar comida a la víctima a no ser que el Centro de Control de Envenenamientos lo indique.

 

Yoga para canes, nueva moda en Tokio
¿Vida de perros?

Foto: Reuters

Definitivamente, el término “vida de perros” debe dejar su conotación negativa y dar paso a la más agradable de las experiencias.
Esto al juzgar la nueva moda en Tokio, “yoga para perros’. La idea es simple, a los típicos ejercicios de esta milenaria disciplina, agregar la compañía de un can.

Según sus practicantes, de la Escuela Nipona Ayurveda para Perros, el objetivo es desestresar a los animales y ayudar a fortalecer el vínculo entre amo y perro. Como se ve en las fotos, los amos parecen estar pasándola mejor que los canes, y a juzgar por las imágenes, desde ahora son los humanos el mejor amigo del perro.


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