Según el CDC, uno de cada diez jóvenes hispanos ha pensado en quitarse la vida. Conozca los factores de riesgo que gatillarían tal decisión, y qué hacer para evitar tragedias.

Por Larry Villegas–Pérez
Especial para Washington Hispanic

Mientras miraba un programa de televisión acerca del suicidio, recordé que los factores de riesgo están relacionados con la soledad, estrés constante, la idea de los problemas no tienen solución, que nadie nos entiende o escucha, junto a una profunda necesidad de escapar de donde estamos.

Suicidio básicamente significa “matarse a si mismo”. Pero, viéndolo casi filosóficamente, esto obliga la pregunta, si hay un miedo natural a la muerte, ¿qué es lo que hace que una persona quiera intentar el suicidio?

La respuesta no es fácil, pero siempre hay un mensaje detrás del suicidio.

Una realidad cruda
Las experiencias culturales, sociales y políticas en nuestros países tienen una gran influencia en como resolvemos problemas y manejamos el estrés y la vorágine de la vida diaria.

Por ejemplo, existen reportes comparan las cifras de suicidio de los inmigrantes en los Estados Unidos con sus países de origen, siendo ambos muy similares. Algunos lo explican como un aspecto hereditario del mismo.
Por otra parte, el periódico español El País reportó que muchos inmigrantes latinoamericanos sufren hasta el doble de intentos de suicidio en comparación con la población española.

Todo este cuadro comienza a hacer sentido al saber que la agencia de noticias Associated Press informó que más del 11 % de los estudiantes latinos y un 15 por ciento de adolescentes latinas reportaron haber intentado el suicidio, según un reporte de los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades de Estados Unidos.

Es decir, un poco más de un joven por cada 10 hombres latinos y casi dos de cada diez en jovencitas hispanas han pensado en quitarse la vida. Sin embargo, un gran número de ellas realmente no querían morir.

En 1999, un reporte del Cirujano General explicó que 1 de cada 20 latinos busca servicios de salud mental. A lo mejor ahí encontramos una de las causas de la relación entre hispanos y suicidio.

Factores de Riesgo
Las cifras indican que existe cierta tendencia de los jóvenes latinos a pensar en el suicidio. Por ello, los padres deben prestar atención a los factores de riesgo que pueden desencadenar un atentado contra la propia vida.

Entre los factores que precipitan el intento de suicidio encontramos enfermedades físicas —más aun si son avanzadas—, mal manejo del estrés, enfermedades de salud mental, alcoholismo y adicción a otras drogas, sentido de desorientación personal, apoyo social pobre o inexistente, casos repetidos de depresión con o sin medicamentos, fracasos o penas personales que se repiten, sentimientos de rechazo y abandono social y familiar, e intentos previos de suicidio.

Estos síntomas se presentanpor un período de tiempo prolongado, de tal manera que la persona se siente sin ninguna otra alternativa.

Sin embargo, siempre hay alternativas. Siempre hay alguien quien espera nuestra llamada telefónica, una sonrisa, un correo electrónico y nos quiere por quienes somos sin esperar nada a cambio.

Volviendo a los mensajes detrás de cada intento de suicidio, y siendo que la población latina en los Estados Unidos vive bajo constante presión por su estado migratorio, la falta de servicios de salud comprensivos, el poco acceso a la educación, la pobreza de los familiares que quedaron en nuestros países, e incluso una historia de depresión o desórdenes del estrés postraumático debido a las guerras ocurridas y a las enfermedades de salud mental preexistentes; tenemos que decir que quienes viven bajo estas circunstancias están más propensos a pertenecer a un grupo de alto riesgo si no tienen un sistema social de apoyo y realmente crean que los problemas tienen solución.

Qué se puede hacer
Educar, educar y educar.
Es indispensable proveer servicios de salud mental y enseñar a los más jóvenes inteligencia emocional, manejo del estrés y escuelas para padres. Todo esto para aumentar su capacidad para resolver problemas. Es importante que las personas se conozcan y se apoyen unos a otros.

Por último, es importante que las personas puedan comprender la idea de la auto-realización (ver infografía), que comienza satisfaciendo las necesidades más básicas para llegar a las más elaboradas.

Sólo colocando un eje que permita ordenar las prioridades, jerarquizar responsabilidades y evaluar las consecuencias, se puede evitar que las sombras tomen las riendas de la vida, su vida.

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Las personas solas tienen mayores probabilidades de desarrollar el Síndrome Coronario Agudo, según un estudio danés.

Redacción
Washington Hispanic

La gente que vive sola tiene el doble de posibilidades de sufrir problemas cardíacos que quienes viven acompañados, según un estudio realizado en Dinamarca y divulgado por la revista Journal of Epidemiology and Community Health.
Esa fue la principal conclusión de un estudio basado en el historial médico de 138 mil adultos de entre 30 y 69 años que vivía en la zona danesa de Aarhus.

Entre el año 2000 y el 2002, 646 de esas personas sufrieron una serie de problemas cardíacos incluidos en lo que se califica como Síndrome Coronario Agudo.

Este Síndrome Coronario Agudo aglutina varias condiciones cardiacas, específicamente las que comprenden un menor tráfico de sangre al corazón desde las arterias.

Incidencia de casos
Un análisis en detalle determinó que algunos factores en el aumento de los problemas cardíacos eran un escaso nivel educativo, así como la falta de trabajo y los bajos niveles de subsistencia.

Sin embargo, los investigadores señalaron que los factores más importantes de ese síndrome fueron la edad y el hecho de que los pacientes vivían solos.

De hecho, las mujeres solas y mayores de 60 años —así como los hombres mayores de 50, también solos—, tenían el doble de posibilidades de sufrir el síndrome en comparación con los demás sujetos incluidos en el estudio.

Por el contrario, quienes parecían defenderse mucho mejor del síndrome eran las personas que tenían un compañero, un mejor nivel de educación y trabajo permanente.

Esta situación toca especialmente a los hispanos, ya que en este país tienen mayores posibilidades de aislarse debido al desconocimiento del idioma y el hecho de estar alejados de sus familias.

Factores de riesgo
Según los autores del estudio, existen ciertos factores de riesgo que tienden a ser más comunes en las personas que viven solas, lo cual ayudaría a explicar las diferencias.

Esos factores son el consumo de tabaco, la obesidad y el nivel alto de colesterol. Además, se ha observado una menor frecuencia en las visitas al médico.

Además, señalan los expertos, es posible que las personas solitarias tengan menor capacidad de solicitar ayuda cuando la necesitan.

La FDA advirtió sobre el peligro que representan para el corazón los productos que aumentan la virilidad.

Redacción
Washington Hispanic

Las autoridades de salud han tomado la ofensiva contra los productos que supuestamente aumentan la virilidad y que, según advierten, pueden representar un peligro mortal para el consumidor.

La Administración de Alimentos y Fármacos (FDA, por sus siglas en inglés), señaló que algunos productos para aumentar la potencia sexual contienen los mismos ingredientes que el conocido Viagra, que se vende con receta médica.

Según el organismo, esos productos que combaten la “disfunción eréctil”, aunque no son ilegales, pueden ser peligrosos para la salud.

En algunos casos causan una combinación mortal con otros medicamentos recetados para combatir problemas cardíacos, especialmente los que contienen nitratos.

La FDA advirtió que los consumidores no deben comprar productos como Zimaxx, Libidus, Neophase, Nasutra, Vigor-25, Actra-Rx o 4EVERON.

Muchos de ellos son ofrecidos en internet por misteriosos distribuidores que, a precios más bajos y sin receta, prometen resolver la disfunción eréctil.

A esa promesa se suma la publicidad que transmiten algunos canales de televisión, la que ofrece toda una serie de productos que prometen aumentar el placer y la frecuencia de las relaciones sexuales.

Riesgo elevado
Para Steven Galson, director del Centro para Evaluación e Investigación de Fármacos de la FDA, los productos son una amenaza para la salud pública porque contienen sustancias no declaradas similares o idénticas a “los ingredientes activos aprobados”, como Viagra o Levitra.

“ Este riesgo es aún más grave porque los consumidores tal vez no saben que esos ingredientes pueden interactuar con otros medicamentos y bajar peligrosamente su presión sanguínea”, señaló Galson.

Según la FDA, Zimaxx contiene sildenafil, que es el ingrediente activo de Viagra. Otros productos incluyen sildenafil o vardenafil, el ingrediente activo de Levitra.

“ Los consumidores que sufren diabetes, alta presión sanguínea, colesterol alto, o problemas cardíacos con frecuencia ya consumen nitratos, que en combinación con estos otros productos pueden ser nocivos”, dijo la FDA.
Cabe recordar que muchos hispanos sufren diabetes, por lo que la suma de los medicamentos para controlar la azúcar en la sangre, junto a productos para aumentar la potencia sexual, pueden convertirse en un cóctel mortal.
La disfunción eréctil es un problema común en hombres que sufren esos problemas de salud.

Por lo mismo, se recomienda que las personas consulten a un médico si pueden consumir algún vigorizante masculino.

Defender los sentimientos y el amor que se tiene el uno al otro, debe ser lo único a lo que, estas parejas, deben darle importancia.

Por Claudia Campos, MHS (*)

Existe un conocido dicho que dice que el amor no tiene edad.
Sin embargo, la gente se muestra recelosa a aceptar parejas con grandes diferencias de edad.

Tal parece que estamos socializados para esperar que en una relación amorosa el hombre sea mayor en edad que la mujer, pero como en todo, siempre hay excepciones.

En todos los tiempos han existido parejas en las que la mujer es mayor que el hombre, o viceversa, pero actualmente se ha convertido en algo habitual ver parejas que muestran una gran diferencia de edad.

Es una situación que ya no se esconde, sino que es un amor que se exhibe igual que cualquier otro.
Pero pese a esta aparente aceptación, aún vemos cómo, mientras las relaciones en las que el hombre es marcadamente mayor que la mujer han sido aceptadas, aquellas en las que la mujer resulta la mayor siguen siendo mal vistas.

Provocan comentarios maliciosos que se centran en los posibles beneficios sexuales que obtendría la mujer a cambio de sus recursos económicos.

Lo que no tienen en cuenta es que, quizás, un hombre joven puede hacer una buena elección centrándose en una mujer madura. Éstas ofrecen una mayor calidez, tolerancia y estabilidad que las mujeres jóvenes.

La mujer madura tiene la experiencia necesaria para darse cuenta de que no hay que esperar al hombre perfecto. Conoce sus fallos y los acepta. No espera que su pareja se convierta en el príncipe de los cuentos de hadas. Esto aporta mayor seguridad a los hombres, que buscan en la mujer madura calor, comprensión y amor.

Por otra parte, que él sea el mayor sigue siendo la opción más común y aceptada dentro de las parejas con diferencia de edad. Pero lo importante no es la aceptación sino el porqué.

Y es que los hombres maduros buscan en una mujer joven la posibilidad de seguir viviendo la vida con intensidad. Necesitan sentir que todavía pueden seguir disfrutando al máximo de todo lo que les rodea.

En cambio, las mujeres jóvenes, generalmente, buscan en un hombre maduro la protección que en su infancia no sintieron por la ausencia de la figura del padre.

Lo que no podemos negar y sigue siendo una realidad es que las parejas “disparejas” en edad siguen siendo objeto de críticas y prejuicios de la sociedad y la familia.

Extensos debates sobre si es realmente amor lo que los une o interés se dan en el diario vivir de amigos y familiares de estas parejas. Las familias incluso se muestran poco comprensivas; y sus críticas, en ocasiones, llegan a ser muy hirientes.

Estas críticas pueden ser afrontadas si se mantiene la calma y se conocen las verdaderas razones por las que se ha formado la pareja y los puntos fuertes que le dan solidez. Las murmuraciones maliciosas no deben ser tomadas en cuenta. Defender los sentimientos y el amor que se tiene el uno al otro, debe ser lo único a lo que, estas parejas, deban darle importancia.

Ahora no nos podemos apartar de que algunas veces estas criticas pueden ser ciertas, es claro que muchas veces el dinero, la fama y el poder, están por encima del cariño, aunque algunos no quieran darse cuenta. Pero abrir los ojos solo le corresponde a el o ella.

(*)Psicóloga Clínica. Master en Sexualidad Humana y Pareja.

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